现在的年轻人啊
都特别喜欢熬夜
刷刷抖音，追追电视剧
逛逛淘宝，看看新闻八卦
这一不小心就到凌晨两三点
熬夜熬多了
白天犯困晚上失眠
精神面貌也好不到那儿去
尤其是对女性而言
脸上气色不好都是次要了
长斑冒痘掉头发气血不足
导致身体变差大姨妈不听话
这才是最折磨人的
你还别不信
不要仗着自己年轻就觉得身体倍儿棒
不会出现这些问题
你来看看这个案例
可不就是年轻人的日常真实写照嘛
经期过度劳累致气虚不足
患者覃女士，因为近日碰上工作繁忙阶段，每天特别辛苦忙到很晚，休息得就比较晚，导致精神状态较差一个月有余，还觉得乏力，恰逢又正值姨妈期间，大姨妈又顺便赠送了一套腰膝酸软症状。
医生问诊知患者近来食欲较差，睡眠尚可，但平素怕冷，手心爱出虚汗，望诊舌淡，苔白腻，触诊脉象缓。
诊断为气虚不足。治疗以针灸结合艾灸进行调理。
温针灸足三里2壮☟
当次治疗结束后患者起身自我感觉有所好转，次日继续做了温针灸治疗以巩固疗效。治疗后患者觉得身体有明显改善，往日来姨妈小腹都有隐隐不适感，这次一点感觉都没有。
因为还在经期，医生建议覃女士在月经结束后再用中医的方式来调理气血以强健体质。
气为血之帅，气行则血行，气虚致使气血难以上行，就像“病如西子胜三分”的林妹妹一样，素体虚弱，劳倦伤气。
而且女性气虚不仅会出现以上体弱的情况，还容易长色斑，面积大颜色淡，常常长到额头、口唇周围；如果气虚女性身上有炎症的话还比较容易转变成慢性炎症，腰骶坠胀疼痛缠绵难治，经常复发。
案例中的覃女士就是气虚的代表，因为覃女士还在经期，想要快速地调整她的身体情况，在穴位足三里上下功夫，是最适合的。
足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，中医认为，脾胃是后天之本，气血生化之源，五脏六腑赖之充养。调补足三里能够起到补益气血，扶正培元的目的。使用温针灸则更能达到增强体力，解除疲劳、强壮神经的作用。
你想如林妹妹一般娇弱吗？
不，我不要，我不想！
我要面色红润气血足！
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